2x protein + shaker gratis

Proteínové datlové sušienky

Proteínové datlové sušienky

Tieto sušienky neobsahujú žiadny pridaný cukor, tuk ani múku. Majú len prírodnú sladkosť z datlí. Sú skvelé ku káve, na cesty alebo ako rýchla desiata. Stačia len 4 ingrediencie!

Ingrediencie:

  • 57 g vlašských orechov
  • 55 g datlí (predtým namočené)
  • 2 PL (15 g) kakaa
  • 30 g LadyFit Protein (čokoláda)

Postup:

  1. Zmiešajte spolu všetky ingrediencie.
  2. Pečieme pri 180 stupňoch 12 minút.

Hotovo! Rýchle, chutné a plné bielkovín!

Autor receptu: Veronika Burik @_fitcoaching_