Podpora zdravia
Prečo je dôležitá starostlivosť o vaše zdravie?
Zdravie je ako základný kameň, na ktorom stojí váš život. Výživové doplnky sa stali dôležitou súčasťou starostlivosti o zdravie. Vedia vám zabezpečiť dodávanie potrebných živín, ktoré niekedy z bežnej stravy nestačia. Výživové doplnky vo forme kolagénov, výživové doplnky na imunitu, kĺbovú výživu, podporu činnosti srdca a ciev, vitamíny, minerály a výživové doplnky vyvinuté pre zdravie mozgu a nervového systému sú len niektoré, ktoré vám môžu pomôcť udržať sa zdravými a vitálnymi. Mali by ste sa o svoje zdravie starať a dopriať telu, ak si niečo pýta.
Kategória „podpora zdravia“ už v názve hovorí o zdraví. Udržiavanie zdravia zahŕňa výživu, fyzickú aktivitu, dostatočný odpočinok, ale tiež veľmi dôležitá je aj starostlivosť o duševné zdravie. Čo všetko vám vieme ponúknuť, aké výživové doplnky na podporu zdravia tu nájdete?
-
Kolagény
Čo sa považuje za najväčšie benefity užívania kolagénu v súčasnosti:
- zlepšenie vzhľadu a zdravia pokožky
- posilnenie vlasov a nechtov
- podpora zdravia kĺbov a chrupaviek
- pomoc v boji proti starnutiu
- pomoc na tvorbe štruktúry tepien a krvných ciev
Pravidelné užívanie a dopĺňanie kolagénu vám môže poskytnúť rôzne zdravotné výhody.
-
Imunita
Posilnenie imunitného systému by ste mali zvážiť, ak máte zníženú imunitu a tým pádom sa vaše telo nedokáže brániť vonkajším nástrahám ako sú vírusy a baktérie. Výživové doplnky na podporu imunity môžu byť skvelou voľbou, ako efektívne bojovať proti oslabenej imunite. Pokiaľ si doprajete veľa cukru, či bielej múky, tučné alebo priemyselne spracované potraviny, trpíte nedostatkom pohybu alebo v práci zažívate často nepríjemné, stresové situácie, i toto všetko vám môže oslabiť imunitu.
-
Kĺbová výživa
Ako vám roky pribúdajú, postupne pribúdajú s nimi ruka v ruke i bolesti. No nemusí to byť iba vekom. Športové zranenia taktiež spôsobujú značné komplikácie v živote a obmedzujú vás bolestivé nepríjemnosti. Aby ste si vychutnávali plnohodnotný život, zdravé kĺby sú základom a správny výber výživových doplnkov kĺbovej výživy vám vie tento komfort prinavrátiť.
-
Srdce a cievy
Čoraz častejšie sa v poslednej dobe dozvedáme o problémoch so srdcom u ľudí, ktorí sú vám možno i blízki veku, nie sú to len seniori, ale i mladšie ročníky. Aby ste predišli zbytočným ťažkostiam, v prvom rade nezanedbávajte pravidelné preventívne prehliadky u lekára, potrebný je dostatok pohybu a spánku, vyvážená strava, ale taktiež výživové doplnky prospievajúce krvného obehu sú nevyhnutnou súčasťou zdravého srdca a ciev.
-
Vitamíny
B-komplex, vitamín C, D, D3, zinok, selén a mohli by sme pokračovať. Vitamíny sú živiny nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu. Každý má iný význam, každý je dôležitý a má v tele svoje nezastupiteľné miesto.
-
Mozog a nervy
Stále sa naháňate? Pociťujete únavu, zažívate veľa stresu? Problém môže byť v tom, že vám chýbajú vitamíny či iné dôležité látky. Mozog potrebuje výživu, aby fungoval bez problémov. Je teda možné, že vám chýba vitamín C, lecitín, Omega-3 mastné kyseliny, vitamíny skupiny B, tryptofan a iné.
-
Minerály
Majú svoje nezastupiteľné miesto v organizme rovnako ako vitamíny, tuky, cukry či bielkoviny. Tvoria až 4% celkovej hmotnosti ľudského tela. Je potrebné ich dopĺňať napríklad formou výživových doplnkov. Medzi najznámejšie minerály radíme napríklad vápnik, železo, horčík, zinok, forfor a iné.