Ako si správne zmerať koncentráciu látok v moči?
Merajte si hodnoty z ranného moču a riaďte sa pravidlom tzv. stredného prúdu moču. To znamená, že necháte časť moču odtiecť a až potom odoberiete vzorku alebo priamo omočíte papierik. Papierik položte na savý papier, ktorý odsaje prebytočný moč a po cca 60 sekundách vyhodnoťte zafarbenie reagenčných zón podľa farebnej stupnice na dózičke.
Stanovenie pH moču – Normálne pH moču je 5,0-7,0. Jednou z funkcií obličiek je regulácia acidobázickej rovnováhy, a preto každá odchýlka môže signalizovať rad ochorení. Odchýlky od tejto hodnoty môžu byť spojené s infekciou močových ciest a sú tiež rizikovým faktorom vzniku močových kameňov (vysoké aj nízke pH), poruchy urogenitálneho traktu, acidózu (prekyslenie)...
Cca po 60 sekundách sa zafarbenie indikačného papierika odčíta zo 6 stupňovej stupnice.
- pH 6 - optimum
- pH 6.5 - optimum
- pH 7 - alkalóza
- pH 7.5 - alkalóza
- pH 8
- pH 8.5
U zdravého človeka hodnota pH moču závisí do značnej miery od stravy. To znamená, ak konzumujeme príliš veľa kyslých potravín (mäso, sladkosti, káva, alkohol...) bude moč kyslý, ak naopak jeme viac rastlinnej stravy, vyhýbame sa cukru, fajčeniu, stresu bude náš moč zásaditejší.
Stanovenie hladiny cukru
Za normálnych okolnosti zdravý organizmus nemá cukor v krvi, to znamená, že by nemal byť ani v moči. Ak sa ale objaví v moči, znamená to zvýšenú hladinu v krvi. Toto zvýšenie signalizuje možné ochorenie cukrovky typu I. alebo II. Môže isť aj o nadmerné jednorázové použitie glukózy, poruchy obličiek ...
Cca po 30 sekundách sa zafarbenie indikačného papierika odčíta zo 5 stupňovej stupnice.
- Negatívny (+)
- 5mmol/l (++)
- 15 mmol/l (+++)
- 30 mmol/l (++++)
- 60 mmol/l
Ak sa indikuje v moči cukor je potrebné dať si vyšetriť krvnú plazmu a hladinu glukózy v krvi za účelom zistenia alebo eliminovania cukrovky (diabetes mellitus).
Stanovenie bielkovín
Bielkoviny sa u zdravého človeka vylučujú iba v malom množstve (0,3g/deň). Pomocou indikačného papierika 3-Test sa dá zmerať aktuálny stav obsahu bielkovín v moči. Cca po 60 sekundách sa zafarbenie indikačného papierika odčíta zo 5 stupňovej stupnice.
- Negatívny (+)
- Stopy (++)
- 0,3g/l (+++)
- 1g/l (++++)
- 3g/l
Ak sa v moči nachádzajú baktérie, krv, niektoré zlúčeniny z amoniaku, niektoré lieky (penilcilín, sulfoamidy, cefalosporíny) môžu negatívne ovplyvniť výsledok. Zvýšená hodnota môže indikovať ochorenie obličiek alebo infekcie močových ciest, nadmerný výskyt niektorých bielkovín v krvi ...
Proteinúria (bielkoviny v moči) sa vyskytuje najmä pri: chrípke, horúčkových stavoch, vplyv môže mať aj výrazná hyperlordóza, tehotenstvo, extrémne fyzické zaťaženie (teda u športovcov môže byť mierna proteínúria úplne normálna), anémia, srdcová nedostatočnosť, vysoký krvný tlak, často sú dôvodom poruchy a choroby obličiek, nádory, trombózy v cievach obličiek...
Dobrou prevenciou a ochranou ochorenia obličiek je správny pitný režim, u žien dôkladná intímna hygiena, predchádzajte zápalom od nôh a chrbta. Starajte sa o dobrý imunitný systém, obmedzte príjem cukrov a 6 omega mastných kyselín.
