Ingrediencie :
- Avokádo
- Banány
- Mandľové mlieko
- Orechy vlašské / mandle
- Proteín Fit 80 príchuť banán alebo Micellárny kazeín príchuť vanilka-limetka
- Med
Postup :
Avokádo a banány najskôr nakrájame na menšie časti a vložíme na pár hodín do mrazničky. Po zmrazení v miske poriadne rozmixujeme dokopy všetky ingrediencie. Mixujeme tak dlho, aby sa vytvorila krémová hmota. Nachystáme si nanukové nádobky (ak nemáte k dispozícii nádobky, kľudne môžete použiť napríklad nádobku na muffiny alebo iné formičky). Krémovú hmotu odlievame do týchto nádob až po vrch a vložíme do hmoty nanukovú paličku (v prípade iných nádob ako nanukovej posypte povrch hmoty nastrúhanou čokoládou alebo rozdrvené orechy ako ozdobu).
Na noc vložíme do mrazničky a necháme poriadne zamraziť.